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HomeTerapia da fala

A terapia é a parte mais crucial da cura e da recuperação. Terapeutas qualificados podem abrir um caminho para a infância e o passado, que são fundamentais no desenvolvimento de qualquer indivíduo.

Usando as ferramentas e as técnicas desenvolvidas por esta área da ciência, eles podem reverter o dano que o seu cérebro sofreu e suportou e substituir o mecanismo e o processo endossado pelo trauma por outros mais saudáveis.

A terapia ajuda continuamente as pessoas a superar seus dias mais sombrios e desafiadores, dando-lhes uma nova chance de viver uma vida feliz.

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

A TCC é um tipo de psicoterapia que funciona trazendo pensamentos e processos destrutivos inconscientes para a consciência, ajudando você a identificá-los e eliminá-los. É amplamente utilizada como tratamento para vários transtornos, como ansiedade, depressão e TEPT, e acredita-se que é o tipo mais eficiente de terapia.

Terapia do Esquema

Psicoterapia inovadora, que integra terapia cognitiva, terapia comportamental, relações de objetos e psicanálise. Foi inicialmente desenvolvida para transtornos de personalidade, depressão crônica e outras questões difíceis de indivíduos e casais. Recentemente, especialistas começaram a integrá-la com meditação consciente para quem deseja adicionar uma dimensão espiritual ao seu bem-estar.

Terapia Sistêmica

Normalmente conhecida como terapia familiar, essa abordagem funciona com indivíduos que estão intimamente relacionados. Ela visa incentivar os membros de uma família a ter empatia uns com os outros, aprendendo a entender e apreciar os desejos e necessidades uns dos outros. A terapia sistêmica ajudou a criar um ambiente seguro para recuperação e cura, onde os gatilhos são mínimos.

Redução do estresse baseada na atenção plena (MBSR)

O MSBR incorpora atenção plena, consciência corporal e yoga para ajudar as pessoas a passar por uma série de condições e problemas de vida que são clinicamente difíceis de tratar. Pode ajudar a reduzir o estresse, incentivar o relaxamento e melhorar a qualidade de vida geral.

Terapia Comportamental Dialética (TCD)

A TCD é um tipo de psicoterapia, baseada na TCC e adaptada para quem reage intensamente a situações e experiências emocionais. É usada para tratar vários problemas de saúde mental, como o Transtorno de Personalidade Borderline. Seu foco é na identificação de pontos fortes pessoais para ajudar um indivíduo a se sentir melhor consigo mesmo.

Terapia Focada na Emoção (TFE)

A TFE geralmente é uma terapia de curto prazo. Baseia-se na premissa de que as emoções estão ligadas às necessidades, portanto, se um indivíduo trabalha suas emoções, elas podem mudar estados emocionais problemáticos e relações interpessoais.

Dessensibilização e Reprocessamento Através dos Movimentos Oculares (EMDR)

O EMDR é usado frequentemente em quem passou por algum trauma. Ele pode alterar a maneira como as memórias traumáticas são armazenadas dentro do cérebro, tornando-as mais fáceis de se administrar, interferindo menos na vida cotidiana.

Treinamento de Competência Social e Habilidades de Vida

Este programa está focado no treinamento destinado a melhorar as habilidades de resolução de problemas, compreensão emocional e comunicação social de um indivíduo. Baseia-se na nossa capacidade de nos colocar nos lugares de outras pessoas para aprender com as experiências delas.

Coaching

Nossos programas de coaching são voltados para desenvolvimento pessoal e mudança positiva. Com a ajuda dos nossos excelentes coaches, você se sentirá motivado e apoiado para levar um estilo de vida saudável e satisfatório.

Hipnoterapia

A hipnoterapia tem sido comprovada para tratar diversas condições médicas e é amplamente utilizada na terapia. Ao guiar o paciente para um estado mental profundamente relaxado, podemos tratar tudo, desde o vício em nicotina até a SII.